Сонин родился 12 апреля 1920 г. в г. Любим Ярославской губернии в семье служащего.
В 1939 г. он окончил СШ и поступил на химический факультет ЛГУ. Был одним из лучших спортсменов факультета. В июне 1941 г. Сонин сдал экзамены за 2-й курс Университета и был переведён на 3-й.
С первых дней войны он вступил в Народное ополчение, затем был призван в армию В.О. РВК.
По официальному сообщению, Сонин пропал без вести 6 декабря 1941 г.